Showing 45 Result(s)

Higiena jamy ustnej – o czym należy pamiętać?

Prawidłowa higiena jamy ustnej to podstawa profilaktyki próchnicy, a także klucz do lśniącego uśmiechu i świeżego oddechu. Chociaż wiele osób ma świadomość tego, jak ważne jest mycie zębów, nie każdy robi to prawidłowo. Co więcej, nie wszyscy zdają sobie sprawę z faktu, że samo szczotkowanie zębów nie wystarczy, aby dokładnie usunąć z jamy ustnej płytkę …

stylizacje

Spódnice w kształcie litery A – kiedy warto je wybrać?

Chociaż wiele kobiet chętnie sięga po spódnice niezależnie od pory roku, to jednak nie da się ukryć, że właśnie wiosna jest najczęściej tym okresem, kiedy najbardziej lubimy wybierać właśnie takie elementy naszej garderoby. By stylizacja rzeczywiście była spójna i sprawiała, że będziemy się prezentować w niej nienagannie, dobrze jest postawić na krój sukienki lub spódnicy, który najlepiej podkreśli atuty naszej …

Cytologia — na czym polega badanie i jak często je wykonywać?

Cytologia jest badaniem, które ma na celu wykrycie wszelkich nieprawidłowości dotyczących szyjki macicy — jej stanów zapalnych, stanów przednowotworowych, a także samych nowotworów. Jest jednym z badań profilaktycznych, które każda kobieta powinna regularnie wykonywać. Na czym polega i jak często należy ją przeprowadzać? Podpowiadamy. 

Owoce i warzywa zamiast słodyczy. Naucz tego swoje dziecko

W trzy miesiące można oduczyć dziecko podjadania cukierków. I to znacznie łatwiej niż mogłoby się wydawać – w formie zabawy z żarłocznymi leniuszkami i pracowitymi obrońcami brzuszka w rolach głównych. Hasło „jesteś tym, co jesz” to nie pusty slogan. Mówi o fizjologii więcej niż można by się spodziewać. Tajemnica jego trafności tkwi w naszych jelitach …

Rośnie liczba kobiet chorujących na raka płuca. To pierwsza przyczyna zgonów nowotworowych wśród kobiet

Płuca nie bolą, więc nowotwór płuca może rozwijać się całkowicie bezobjawowo. Dlatego osoby z grupy ryzyka – czyli po 55. roku życia, które od 20 lat palą co najmniej paczkę papierosów dziennie albo rzuciły palenie w ciągu ostatnich 15 lat – powinny wykonać badania profilaktyczne – podkreśla prof. Tadeusz Orłowski, kierownik Kliniki Chirurgii w Instytucie Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie. Takim …

Co da nam dobrze dobrane łóżko drewniane?

Wybór łóżka do sypialni, nie powinien być dokonywany pochopnie. Na rynku jest wiele firm, które oferują łóżka drewniane, tapicerowane, metalowe lub inne – mamy więc szeroki wybór, możemy dopasować łóżko do naszych potrzeb, a także warunków, które będą panować w sypialni. Dużą popularnością cieszą się łóżka drewniane, które są estetyczne, praktyczne, solidne, mają spory potencjał …

efekty

3 powody, dla których warto chodzić do dietetyka

Współpraca z dietetykiem może przynieść realne efekty, w bardzo krótkim czasie. Redukcja zbędnych kilogramów, jak również poprawa kondycji pozytywnie wpłyną na nasz organizm, a tym samym sprawią, że codzienne funkcjonowanie będzie łatwiejsze oraz przyjemniejsze. Odpowiednio dobrana dieta poprawi funkcjonowanie układu pokarmowego, nie będzie powodować jego podrażnienia, dobrze wpłynie na skórę, kondycję włosów.