Skręcenie kostki to częsty uraz, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie. Aby prawidłowo i skutecznie leczyć tego rodzaju uraz, ważne jest zastosowanie odpowiedniej ortezy, która pozwoli na utrzymanie stabilizacji stawu skokowego i przyspieszenie procesu gojenia. Wybór właściwej ortezy jest kluczowy dla osiągnięcia szybkiego powrotu do pełnej sprawności.
Jak dobrać ortezę przy skręconej kostce?
Dobór odpowiedniej ortezy dla skręconej kostki zależy od kilku czynników. Przede wszystkim, należy wziąć pod uwagę stopień uszkodzenia, czyli czy doszło do niewielkiego skręcenia czy poważniejszego naderwania więzadeł. W zależności od tego, różni się rodzaj ortezy, która będzie odpowiednia.
W przypadku łagodniejszych skręceń, najczęściej stosuje się elastyczne bandażowanie lub ortezę kompresyjną, która zapewnia lekkie wsparcie i ucisk, a jednocześnie pozwala na swobodne poruszanie się. Tego rodzaju orteza na kostkę pomoże zmniejszyć obrzęk i ból, a jednocześnie nie utrudni codziennych czynności.
W sytuacji, gdy doszło do poważniejszego uszkodzenia, lepszym rozwiązaniem może być ortezą sztywna lub półsztywna. Tego rodzaju ortezy ograniczają ruchomość stawu skokowego, zapewniając większą stabilizację i ochronę przed dalszym uszkodzeniem. Są one szczególnie ważne w początkowej fazie leczenia, gdy konieczne jest unieruchomienie stawu, aby przyspieszyć gojenie.
Kto odpowiada za dobranie odpowiedniej ortezy na kostkę?
Odpowiedzialność za dobranie właściwej ortezy na skręconą kostkę spoczywa na lekarzu prowadzącym lub specjaliście rehabilitacji. Na podstawie badania i oceny stanu pacjenta, lekarz będzie w stanie zalecić odpowiedni rodzaj ortezy oraz określić, przez jaki czas należy jej używać.
Warto jednak pamiętać, że w przypadku niepewności co do wyboru ortezy, warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Niewłaściwa orteza na bark lub kostkę może spowolnić proces gojenia, a w niektórych przypadkach nawet doprowadzić do dalszych komplikacji. Z tego względu, zawsze należy kierować się zaleceniami specjalisty i dbać o prawidłowe stosowanie ortezy w celu zapewnienia szybkiego i skutecznego powrotu do zdrowia.
